Рецепт с тегом: "диета из морепродуктов"

Креветочная диета

Креветочная диета

Автор:

Опубликовано: 30.04.2014

Как легко похудеть с морепродуктами? Если вы любите морепродукты и при этом хотите легко избавиться от нескольких лишних килограммов, то сегодня мы расскажем вам, как совместить приятное с полезным. Итак, знакомьтесь — креветочная диета. Основой этой диеты, как не сложно догадаться, являются креветки – диетический продукт и отличный источник белка. Калорийность на 100 граммов составляет всего 71 ккал. Креветки содержат достаточно много кислот Омега-3 и Омега-6, которые не только улучшают тон кожи, а также состояние ногтей и волос, но и нормализуют работу сосудов и сердца. Употребления этого продукта в пищу на регулярной основе помогает существенно снизить давление и уровень холестерина. Также люди, употребляющие креветки в пищу отмечают улучшение памяти. Этот […]

Полностью

 
 
 
 
 
Рейтинг@Mail.ru